環境問題の1つでもある大気汚染が進む近年では、人体に悪影響を及ぼす粒子が中国から飛来しており、健康な体を維持するために普段からマスクを身につける方が増加しています。
こちらでは中国から飛来しているPM2.5についてご紹介いたします。
PM2.5とは
PM2.5のPMにはParticulate Matter、日本語に訳すと微粒粒質という意味が込められています。目視する事ができない程小さな粒子であるPM2.5は、髪の毛よりもはるかに小さい粒径2.5μmというサイズなのです。
PM2.5は物を燃やす時や大気中で化学変化が起きた時に発生する特徴があります。
人体への影響
PM2.5を体内に取り入れてしまうと、鼻水や鼻血、咳や結膜炎など様々な症状を引き起こします。とても小さな粒子なので、花粉にも付着してしまうという問題があるのです。
体内に吸い込んでしまうと、上記のような軽い症状を含む喘息や気管支炎などの呼吸器官系だけでなく、循環器官系にも悪影響を及ばす可能性があるのです。とても小さいPM2.5は体内へ入り込みやすいため、しっかりと対策をとる必要があります。
様々な対策
PM2.5の対策として取り上げる事ができる方法はいくつかあります。まずは手洗いうがいをこまめにする事です。手洗いうがいをしなければ食べ物や飲み物と一緒に体内へ入ってしまう可能性が高くなります。
次は目の洗浄です。目元だけでなく、眼球に付着しているケースもあるので、眼球までしっかりと洗うようにしましょう。
最後はマスクです。外出をする時に、マスクを身につけるだけでもしっかりした対策になります。使い終わった後のマスクは袋に入れて捨てる、マスクを触った手はすぐに洗うなど徹底すると対策を強化する事ができます。
カテキン・お茶製品の専門店である当店では、新カテキン技術を取り入れたマスクを販売しています。詳細に関するご質問などは、お気軽にお問い合わせください。
また、健康な体を維持するために、食生活のサポートとしてサプリメントを取り入れられている方が増えた近年では、サプリメントやダイエット効果に興味を持つ方からお茶に含まれるカテキンが注目を浴びています。
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